The Monschau Half-Marathon

Monschau is a beautiful little historic town in Germany. It hosts a running event that features everything from kids’ races to a 70k ultra marathon.

We signed up for the relay marathon. Kai would run the first 21.1km and I the second half. It was the perfect opportunity for me to test my running fitness before the Berlin Marathon next month.

My running buddy “Mapman” Reto and his wife came along too. To add to the fun, many running bloggers came to Monschau as well, so we had a fabulous meetup!

All had signed for the marathon 2-person relay. Except for Oliver, who did the 70k ultra.

Of course, there was plenty of non-running time for chatting, food and touring the little town:

We picked up our bibs and discussed our strategy for the next day.

Both Reto and I would be running the second half. While Reto was planning to take it easy and have a fun run, I needed to run this half-marathon “seriously”. We both decided to do our own thing.

The race started at 8am and we watched the first relay runners come through:

Then all the second relay runners hopped into the car. We drove to the 21.1km mark where we would take over.

We expected our running partners to arrive around 10am. Kai ran very well, he arrived a few minutes earlier than expected despite the hilly course. I took over and started my run. Reto started about five minutes after me.

My course had about 277m (909 ft) of elevation, but also a lot of gentle downhills, which felt perfect. My goal was to finish in 1:45, so I needed to run a 5min/km pace. While I lost time on the uphills, it felt easy to catch up some of it again on the many downhills.

Behind me, Reto was truly having fun on his fun run: he stopped for selfies and chatted with other runners.

But he was still fast!

I finished in 1:42 and was happy to see Kai at the finish line. Our little team of two placed third in the mixed couples category.

Reto followed only a few minutes after me. He had successfully reduced my five-minute lead that I had at the beginning. When we compared our stats after the race, I saw that his fun run was nearly a minute faster than my serious run!

I was shocked! That will take me a while to get over… (Reto was immensely pleased, of course!) 🙂

  • Do you distinguish between “fun” and “serious” races?
  • Do you do test races for upcoming races?

I’m joining Kooky Runner and Zenaida’s link-up, Tuesday Topics. I’m also joining Runner’s Roundup with Mile By Mile, Coach Debbie Runs, Confessions of a Mother Runner and Runs with Pugs.

57 Comments

  1. Liebe Catrina,
    ach ist das herrlich gemütlich zuhause auf der Terrasse zu sitzen und einen Blogbericht nach dem anderen zu lesen! 😀
    Gratulation zu deinem super Lauf (Retos Zeit lassen wir hier einfach mal weg 😉 – neeein! Kai, ihm und Gabi auch noch mal herzlichen Glückwunsch und liebe Grüße!).
    Schade, dass ihr so schnell wieder weg musstet – aber die Fahrt ist lange – ich weiß! Es war jedenfalls ein wunderbares Wochenende und ich freue mich sehr, dich wieder getroffen zu haben. 🙂

    1. Liebe Doris
      Das finde ich auch! Es gibt nichts Besseres, als wenn mehrere Blogger am gleichen Event mitmachen und dann jeder seine Perspektive erzählt. Auf deinen Beitrag bin ich auch gespannt – du hast ja auf deinen Sightseeing-Touren viel gesehen das uns entgangen ist.
      Reto und Gabi waren von der Route und der Gegend begeistert, obwohl die Strecke für sie flacher war als gewohnt.

      Wirklich schade! Insbesondere wurmt es mich, dass wir Olivers Zieleinlauf verpasst haben. Aber schön, dass wir uns wieder gesehen haben. Wer weiss, vielleicht gibt’s mal einen Blogger-Event in Österreich?

  2. Congrats on getting on the podium! You and Kai clearly make a great team. And don´t let Reto gloat too much: you´re still recovering, remember that. 😉

    1. Thank you, Riitta! Haha, a very good point! Reto had many more rest days than I had before the race.
      Btw, I thought of you during the race: a part of the route crossed the border into Belgium! It was East of Lüttich, in the nature park of Eifel. That whole area is amazing!

    2. Well done again! Great to hear about the 3rd place! 🎊 That was perfect test for Berlin giving you confidence. Ah remember Reto is male fit runner so no surprise his joy run was 1min faster than yours. However, you still held him off. Congrats on that. 🎊

      Test runs are important for gauging where you are at. Nice getting into a race environment to really test your training. It has paid off. Soon you will be tapering to absorb all that training & let your body catch up to all that stimuli. Less is more at this point for your fitness. 🌞

      I like test running in a real situation, but since covid restrictions, everything has changed. I just like doing my own thing now for a much different purpose than competing. My goal is to stay fit so I can go up a flight of stairs, climb a hill, run after my dogs and feel comfortable. I don’t want more tshirts nor medals. 😅💦

      Enjoy the last weeks before Berlin. Eat well, rest, hydrate & sleep. You will do well & 3:15 should be possible!

      1. Thanks, Yves! Yes, exactly! I’m glad this test run went well.
        You are right, Reto is very fit! On the one hand, he’s 8 years older, on the other hand, he’s a fit male. Hard to keep up! He likes doing ultras – he’s doing one this weekend which is a 54k with 4000m of elevation (https://www.madrisatrail.ch/t54-trail/).

        I agree! A race environment is so different from solo training. For this race, the ultra runners and slower runners started at 6am. Which meant that there were quite a few runners that I could overtake. That helped me to keep up the pace and gave me a mental boost. I’m looking forward to tapering!

        Your training makes sense! After all, that’s the goal, right? Just this morning I accompanied my dad to the physiotherapist. She gave him some exercises to do, like squats and balancing. It struck me that if we incorporate those movements into our daily lives (gardening, housework, hiking) then it’s much easier to keep our body in shape. Sadly, my dad didn’t, and now things are much harder for him.

        I’m starting to look forward to Berlin!

  3. Congrats on the podium and the fast finish time.
    Monschau is a very beautiful town, perfect for a relaxing holiday.
    Racing, chatting, food, touring and podium, what else?

    1. Thanks, Stefano!
      You are right, Monschau is a very interesting town with a lot of fascinating history.
      I know! When these three things come together, it’s the perfect holiday!

  4. Congrats. You did great.

    My last half was for fun and recovery. It was slow but 6 min faster than I needed to qualify for 2024 nyc marathon.

    My next two will be for fun since I want to stay healthy for NYC.

    Not sure when I will have a serious half. Maybe next spring.

    1. Thanks, Darlene!
      Ah, you are like Reto, then. Your fun runs are speedy and good enough to get you qualified for the New York Marathon! Very cool.
      All the best for the marathon in November. You will do great, I’m sure!

  5. Liebe Carina,

    Glückwunsch zur guten Standortbestimmung für Berlin. Dort ist ja nur flach, da kannst Du rennen und spürst keinen heißen Atem eines gechillten Reto im Nacken 😀

    Das Treffen von so einer großen Laufbloggerrunde war natürlich der Hammer!

    Zu Deinen Fragen: Ich kenne nur Fun-Läufe, auch wenn die manchmal zum Schluß gar nicht mehr so funig sind 😛

    Die Antwort auf Frage Eins erklärt das Nein zu Frage Zwei 😆

    Liebe Grüße
    Volker

    1. Lieber Volker
      Oder vielleicht brauche ich gerade einen gechillten Reto im Nacken, damit ich ein bisschen Gas geben kann! 😉

      Du hast gefehlt in Monschau! Aber wer weiss, vielleicht schaffst du es ja nächstes Jahr. Es war wirklich schön, alle zu treffen (nur Oliver habe ich leider verpasst).

      Du machst es richtig – das Leben ist eigentlich zu kurz für ernste Läufe!

  6. Liebe Catrina,
    Glückwunsch nochmal zu eurem tollen Lauf. Echt tolle Zeit über diese Strecke.
    Ich habe mich total gefreut euch wiederzutreffen. Es war ein echt tolles Wochenende.
    Als du an mir vorbei gerannt kamst, dachte ich echt “Wow, was ein Tempo” 😆
    Du bist absolut beeindruckend an mir vorbei geflitzt. Und das mit deinem üblichen Lächeln.
    Die Aktion mit Reto war total witzig, er hat sofort Tempo rausgenommen und hat in mein Plaudertempo gewechselt 😀
    Das er dann trotzdem so ein Tempo durchzieht …. irre!
    Ich finde es lustig, dass du die bergab Passagen genutzt hast um Tempo zu machen. Bei mir geht das nicht. Mir haben schon nach wenigen Metern bergab die Knie weh getan. Ich bin irgendwie total talentfrei was bergab angeht. Es macht mir irgendwie auch keinen Spaß. Vielleicht ist das auch das Problem 🙂
    Deine Zeit ist wirklich toll und ich denke du bist total fit für den Berlin Marathon.
    Und lass dich nicht irritieren von Spaßläufern wie Reto. Tsss … mit Spaß kann doch jeder schnell 😆 😉
    Ganz liebe Grüße
    Helge

    1. Liebe Helge
      Danke dir! Es ist wirklich gut gelaufen – bei Kai waren wir ja nicht so sicher, weil er in letzter Zeit viel mit Allergien und Shin Splints zu kämpfen hatte. Aber es ging gut!
      Wenn ich nur die gleiche Idee gehabt hätte wie Reto und ein Selfie gemacht hätte! Das wäre ein schönes Souvenir gewesen. Aber jetzt haben wir ja ein lustiges mit dir und Reto. 🙂
      Retos schnellster Pace war bei 3:51! Er war echt schnell unterwegs – er hätte mich bestimmt eingeholt, wenn es 30km gewesen wären.
      Uh oh, mit schmerzenden Knien sind die bergab Strecken gar nicht lustig. Und ist ja auch nicht dein Ding. Aber trotzdem hast du das wunderbar durchgezogen! Und dabei auch noch Spass gehabt, genau wie Reto!

      Du warst gestern bestimmt schon wieder auf dem Velo, stimmt’s? 🙂

      1. Hallo Catrina,
        nein, gestern war ich nur schwimmen. Das tut mir immer gut zum Entspannen 🙂
        Meinen Knien geht es inzwischen auch wieder richtig gut.
        Liebe Grüße
        Helge

        1. Schwimmen ist eine tolle Option!
          Was mich gerade darauf bringt, dass wir heute auch wieder mal in den See steigen könnten… das Wetter ist gerade ideal dafür.

    1. Thanks Kim! I’m glad it went well! I feel more comfortable with Berlin now.

  7. Tolle Stimmung, super Lauf, Blogger-Treffen, und am meisten freue ich mich über deinen Lauf, es läuft, so kann man es auch sagen !! Ihr seid ein tolles Team, liebe Catrina !! Glückwunsch auf der ganzen Linie, deine Form ist stark, Berlin kann kommen, alles wird gut laufen, im wahrsten Sinne des Wortes !!

    Habe auch mal den Marathon in Monschau hinter mich gebracht, weiß gar nicht mehr, wann das war, aber damals waren längst nicht so viele Lauf-Angebote und Läufer wie heute, hat sich gut gemausert dieser Lauf !!

    Fun-races oder serious races – das gab es bei mir nicht, wenn dann richtig !! 😉 Test-races schon eher im Vorfeld auf längere Läufe !

    Weiterhin viel Glück für euch beide – immer schön, euch zu sehen !

    Schwüle Grüße von ganz oben

    1. Danke dir, liebe Margitta! Dieser Lauf hat richtig Spass gemacht, obwohl es eine wichtige Standortbestimmung war.

      Mich hat es auch sehr gefreut, dass es für Kai gut gelaufen ist. In den letzten Wochen hatte er viel mit Heuschnupfen zu tun, dann Knieschmerzen und dann Schienbeinschmerzen. Er hat fast nicht trainiert und hat trotzdem eine sehr gute Zeit hingelegt. Er war richtig glücklich danach.

      Monschau hat wunderbare Strecken! Ich nehme an, dass es zu deiner Zeit den 56km gar gab (und den 70km schon gar nicht). Ich bin gespannt, wie es weiter geht mit dem Event. Wenn ich es richtig verstanden habe, dann hat der OK-Präsident es dieses Jahr zum letzten Mal organisiert.

      Danke dir für deine Ermunterung!

      Liebe Grüsse aus dem warmen Zürich!

    1. Exactly, Birchie!!! WHY and HOW??

      Thanks a lot! I’m glad it went well – it will help me to have more confidence for Berlin.

  8. I’m so odd…my races and runs triathlons always seem to begin with someone saying their doing something, and hey, why not?….that worked with two ironman tris, not for the third, but anything else…there’s got to be a group, there’s got to be friends going as well, me solo never works….

    1. I get it!! Whenever someone suggests something, I’m in. I’m glad I have a coach now who pulls me back.
      Well done on your two ironmen! That’s an amazing feat!! Everything is easier with friends, right?

  9. Herzlichen Glückwunsch zu eurer Platzierung und dem respektabel schnellen Rennen! Das sind dann die Sachen die mir wieder entgangen sind, macht richtig Spaß die verschiedenen Blickwinkel dieses Events zu lesen 😉 Und jetzt bin ich ganz froh dass Reto nicht mein Pacer für die 70 war, der hätte mich in Grund und Boden gelaufen mit seiner gechillten Art. Aber für mich ist ja eh jedes Rennen ein Fun-Run und Testläufe mach ich alleine, dazu muss ich mich nirgends anmelden. Du bist jedenfalls megafit für Berlin, das wird spannend! Bleib schön gelassen bitte, dann machst du eine Hammerzeit. So, und jetzt beim Tortura in Köln anmelden, damit wir das Kennenlernen nachholen können 😉 Liebe Grüße, Oliver

    1. Danke dir, Oliver!
      Ja, wer weiss was Reto beim 70er gemacht hätte! Er wäre vermutlich ganz langsam angefangen, nur um dann wie eine Dampfwalze gnadenlos das Feld von hinten aufzurollen (mit Selfies). Wie bei Marion und Wolfgang Braun hilft es vermutlich, wenn man schon 20, 30 Jahre Ultra-Erfahrung hat.
      Du brauchst keine 20 Jahre mehr, du hast jetzt mit diesem Ultra genug Erfahrung gesammelt. (Salz! Keine Cola!).
      An der Tortura wirst du alle in Grund und Boden rennen! Ich habe gerade nachgeschaut – leider sind wir am 22.10. schon wieder in Cape Town, aber wir werden einen Termin finden!!

      Ich hoffe, dass es in Berlin diesmal läuft! 🙂

  10. Wow! I haven’t checked on you in a while, so I am so pleased to see Lady A seems to be behaving, allowing you such a strong Half performance! Well done and what a relief to see you back running again!

    What a beautiful little town too.

    I definitely distinguish between serious and fun races. My serious ones are fewer though because I use all the other runs as “training” or more fun runs. Ditiro is opposite – he doesn’t pay for a race unless it is going to be a serious effort from him!

    1. I’m so impressed by the human body’s ability to repair itself! Just a few months ago I was hobbling around. I’m so grateful that I can run again! I’m also glad that the half marathon went well for Kai. He’s been struggling with shin splints lately but he didn’t feel it during this race.

      That little town of Monschau looked like a “Germany backdrop” for a Disney movie… it was very beautiful.

      My serious ones are few too. This year, I will only have three. I prefer the fun races! But I like Ditiro’s approach too – you might as well get your money’s worth, right?!

  11. Great job! Sounds like fun to do this as a relay. Sometimes I try to do a race for fun, but I end up pushing a little harder than planned anyway.

    1. Thanks Lisa! This year I seem to be doing more relay races than ever before. I really love them!
      That often happens to me, too. I start easy and then get caught up by all the frenziness around me, ha!

  12. Liebe Catrina,
    ja es war wieder super in Monschau, besonders, weil diesmal so viele aus der Bloggerei dabei waren! Schön, dass ihr noch Verstärkung dabei hattet. Und nächstes Mal schaffen wir es auch, mal alle auf einmal zusammen zu haben! 😉
    Gratulation zu deinem Lauf! Das gibt sicher enormen Auftrieb für Berlin, da wird man dich sicher an der Staubwolke erkennen, die deine Füße aufwirbeln… 😉
    Gute Erholung und liebe Grüße
    Elke

    1. Liebe Elke
      Genau, das vollständige Gruppenfoto müssten wir noch hinkriegen!
      Es war sehr schön, alle wieder zu sehen und mal live zu erleben. Wer hätte gedacht, dass Monschau mal ein Blogger-Zentrum wird?
      Danke nochmals für’s Organisieren!
      Ich bin froh, dass es gut gelaufen ist. Jetzt muss ich nur geduldig die nächsten paar Wochen durchziehen und dann steht Berlin an. Ich bin sehr gespannt!
      Ãœbrigens: nachdem ich unsere Medaillen zurückgelegt habe, sind wir ganz unerwartet doch noch zu einer gekommen… das erzähle ich dir dann mal. 🙂

      Liebe Grüsse aus dem bedeckten Zürich!

  13. Oh, what a wonderful looking event! And great time! I love relays – all the fun but less pressure.

    At this point, most of my runs are fun. I just don’t have the energy to push harder than that right now.

    1. It was well organised and great fun! I didn’t mention it, but the weather was perfect too.
      Fun runs are the best! They’re completely stress-free and often turn out better than the serious races!

  14. Hallo Catrina,

    Erstmals Entschuldiung, dass ich dich in eine „Schockstarre“ geführt habe. Aber das kennst du wenn‘s läuft dann läufts! An diesem Tag wäre auch rückwärts eine akzeptable Zeit geworden

    Grundsätzlich gebe ich aber meinen „Schäfchen“ immer mit den Spass und damit auch die Lockerheit nicht zu verlieren. Ambitioniert ist schön darf aber bei uns Freizeitsportler nicht zu einem Stressfaktor führen.

    Standortbestimmungen muss sein. Das möchte ich unbedingt, insbesondere wenn ich einen Trainingsplan verfasst habe.
    @Helge: falls die Ursache der Knieschmerzen beim „downhill“ nicht chronisch durch eine „Einschränkung“ verursacht wird – so lass uns doch einmal telefonieren! Da gibt es sicher Trainingsmässig einige Tipps und Tricks die du anwenden kannst.

    Liebe Grüsse an die Monschauer Fanclub
    Aktuell bin ich auf der Reise nach Kloster für ein nächstes Abenteuer…..

    Lieben Gruss, Reto

    1. Hoi Reto!!
      Freut mich ja, von dir hier zu lesen! Haha, stimmt, du hättest sogar rückwärts eine Hammerzeit hingelegt. Mit Selfies.

      Du hast natürlich recht, Spass haben ist wichtig. Aber wenn ich einen Spasslauf mache, nehme ich es immer etwas ZU locker, ich kann nicht beides, ich muss mich jeweils vor dem Lauf entscheiden. Entweder voll dabei und fokussiert oder lockig flockig. Freude macht mir beides. 🙂

      Ein guter Tip für Helge! Ich werde sie an dein Angebot erinnern, wenn ich mit Helge wieder mal telefoniere oder texte.

      Schön, dass es mit Monschau geklappt hat! Jetzt müssen wir für nächstes Jahr wieder so ein Ausflügli organisieren.

      Ich sehe, die ersten Madrisa-Läufer sind schon im Ziel – ich bin gespannt, wie es bei euch gelaufen ist!

  15. Monschau! Oh, such a lovely little town… it’s not too far from where I grew up and I’ve been there many times. I’d love to run a half marathon there. What a wonderful experience, Katrina!

    1. Oh, I’m so happy that someone actually knows Monschau!! It’s such a beautiful little place! I also love that there are so many forests and fields around there. A fabulous place to run!
      So I’m guessing that you’re from the Köln or Düsseldorf area?

  16. Liebe Catrina,

    ich bin leider etwas spät dran, hatte mich etwas rar und mehr auf Familie gemacht! Ich kann auch nicht solange am PC sitzen, zumindest nicht zu oft zu lange!!! Leider würde das meine Problematik vertiefen … und wenn ich mal wieder gesündigt habe, muss ich büßen! 😆

    Aber erst einmal auch hier euch allen HERZLICHEN GLÃœCKWUNSCH, dass ihr ein solch schönes Event ausgesucht habt und natürlich auch allen Finishern … waren ja alle!!! 😉 – So viele Blogger, da muss ich doch unbedingt das nächste Mal versuchen dabei zu sein … und wenn dann ein Bild von allen gemacht wird … mit mir drauf! 😛
    (Sehen wir uns in Berlin? – Hoffentlich klappt bei Volker alles!)

    @ Reto: MADRISA TRAIL KLOSTERS!!! Ich würde den so gerne mal machen, zumal PlanB mein Lieblingsveranstalter ist. Da muss ich mal schauen, wie es gelaufen ist! 😉 – Ah, sehe gerade Reto und Gabi sind wohl zusammen gelaufen?

    Und logisch klappt es bei dir in Berlin, aber nicht sauer sein, wenn es eine 3:31er Zeit wird! 😛

    Gechillte Läufe (fun races)? Eigentlich nicht, da ich die ja bei den Lauftreffs hatte. Und manchmal gings da auch richtig ab, so wie bei einem kleinen Ausscheidungsrennen! Das durften wir dann der Lauftreffleitung nicht sagen, da sie immer postuliert haben, dass sie ein Lauf-, aber kein Renntreff siind!

    Vorbereitungsläufe hatte ich schon eher, aber da habe ich einfach meine kürzeren Läufe als Standortbestimmung genutzt! Manchmal hatte ich 12 bis 15 Wettkämpfe im Jahr gemacht, da hatte ich viele Gelegenheiten zu testen! 🙂

    Aus einem Tropenhaus, bzgl. der Luftfeuchte, ins hoffentlich angenehmere Zürich
    liebe Grüße Manfred

    1. Lieber Manfred
      Das war ein richtiger Blogger-Mega-Event, es hat richtig Spass gemacht, die bekannten Gesichter wiederzusehen und einige das erste Mal zu treffen. Ausser Oliver, leider!
      Yep, bisher planen wir, nach Berlin zu kommen. Mal sehen, ob es mit Volker klappt.
      Genau, Reto und Gabi sind zusammen gelaufen! Erst war Gabi voraus, dann bekam sie Magengeschichten und dann hat Reto ihr geholfen, die letzten 15km fertig zu machen. Es muss sehr technisch gewesen sein – plus die Hitze und die vielen Höhenmeter… nicht einfach!

      Ich nehme auch eine 3:31! Einfach mal die Strecke fertig laufen, das wäre ja schon mal was!

      Ha, komisch wie aus gechillten Läufen plötzlich kleine Wettkämpfe werden! Das gehört zu einem Lauftreff wohl einfach dazu!

      Wettkämpfe finde ich auch sehr praktisch als schnelle Laufeinheiten. Am Samstag laufe ich auch wieder einen – da läuft man schneller als wenn man alleine die Runden dreht.

      Liebe Grüsse aus dem warmen Zürich – bald kommt das kühlere Wetter!

  17. Nice job,Catrina! Finishing well under your goal time is fabulous, and congrats on the 3rd place win to you and Kai! While I try to run strong (in a race), I do not consider myself a serious racer. I just don’t have that competitive spirit.

    1. Thank you, Kim! 🤗
      It was a nice boost for the upcoming marathon.
      I love that you just run races for fun! It’s a lot more relaxed and enjoyable that way.

  18. Great race, Catrina! Congrats on the 3rd place team ranking too!

    I have a hard time NOT taking a race seriously. I get caught up in the atmosphere even if I haven’t trained for a hard run.

    How have you felt in the days after? Hopefully all is well for Berlin!

    1. Thanks, Coco! It was great fun, even though it was a “serious” race.
      Exactly! That happens to me so often! And then I think “Well, I’ve paid for this, I might as well get my money’s worth!”
      I had tired legs the next day, but no muscle pains. Only 4 weeks to go to Berlin!

  19. You and Kai and so incredible, Catrina. Congratulations on third place in the mixed couples category.
    That town of Monschau is so stunning. The building do look quite old. So well maintained.
    I try not to take races too seriously. Though serious enough that I want to finish. The older I get this becomes more and more challenging. 😀

    1. Thank you! It was great teamwork – and it was really nice to do it as a couple.
      You would love Monschau! I forgot to add that it’s a car-free little town. Visitors need to park their cars before they get to the town and walk to the hotel (carrying their bags, which I thought was really cool!)
      You did so well at your 96k Rainbow Trail Ultra – I am very sure there are many more races to come, Carl!

  20. Dear Catrina,
    congrats to finishing 3rd and a successful fast run in preparation for Berlin. I’m so happy that you are coming back so strong!!
    And yes I do fun and serious races, but mostly fun. Serious is only to beat the cut-off for me and to be allowed to finish :).

    1. Thank you, Roni! I’m so happy the training is going well. But I’m also looking forward to when this intense phase will be over and I can just run for fun!
      Haha, yes! Your crazy long ultra distances are something else – just finishing before the cut-off is a victory in itself!

  21. Congrats on your speedy relay! It looks like you will do really well at Berlin next month. What a pretty little town to run in!

    I always say I run for fun but truly I am a competitor and I do set goals for myself. Of course, Leadville–I just wanted to cross the finish line of that one. I wished I could have done better, but that altitude was just such a deal breaker for me.

    1. Thanks, Wendy! I’m glad it went well, it definitely boosts my confidence for Berlin.
      Yes, same here. Even when I am determined to run for fun, I always get sucked in by the atmosphere and the competitive spirit. Your Leadville run was a beast – you did so well in dealing with all the challenges. I’m so glad you had the courage to sign up for it and do it! What an inspiration!

  22. Congrats to you and Kai on running a great relay marathon and finishing 3rd in the mixed couples division! And yes, I have friends like Reto who’s fun pace is speedier than my racing pace.

    1. Thanks, Debbie! It was a fun race, despite the “serious” goal. Reto is so fit. The other day we went hiking with him and I had to run-walk to keep up with his hiking pace!

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